西瓜的嘌呤含量高吗（西瓜的嘌呤含量高吗能吃吗）

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本文目录一览：

• 1、痛风最怕的三种水果
• 2、尿酸高西瓜可以吃吗?
• 3、水果这样的低嘌呤食物,尿酸高的人可以吃吗?

痛风最怕的三种水果

1、生活中痛风最怕的三种水果是木瓜、樱桃、山竹，这三种水果是痛风克星，那么接下来我们就来了解一下其功效作用。

2、第三个，西瓜，这个具有利尿的作用，那不要说了，利尿呢，就是从尿中呢，把这啥把尿酸给排掉了啊，把尿酸排掉，排掉的话，那痛风就缓解了。

3、苹果 苹果中也含有大量的果糖，尿酸高的人如果吃太多的苹果，也容易诱发痛风。

4、尿酸最怕的三种水果是西瓜、白梨以及草莓。这三种水果，含有大量的水分，能够促进尿酸的代谢，而且基本不含有嘌呤，不会造成体内尿酸增高，所以尿酸增高的人可以多吃这三样水果。

5、什么水果是痛风患者要吃对的呢？尽管痛风患者由于病况，也许要受限一些水果的服用。却也不是说哪些水果都不能吃了，大可以挑选含糖原少的水果。

尿酸高西瓜可以吃吗?

（5）水果。西瓜、葡萄、火龙果、百香果、山楂等含糖量高，尿酸高不宜吃。药物：需要在医生的指导下用药。（1）利尿剂。比如氢***、托拉塞米等药物，尿酸高不宜吃。（2）阿司匹林。

确实是会诱发痛风的症状加重的，因为吃西瓜的话，它会使得整个尿酸的数值升高，体内排泄不出去。

尿酸高的人群不建议吃含糖量过高的水果，比如葡萄、西瓜、甘蔗、芒果等，此类水果含糖分过多，如果频繁大量食用，会增加肾脏负担，加重尿酸排泄障碍。另外对于嘌呤过高和酒精类的食品也要避免，比如动物内脏、啤酒、老火汤等。

尿酸高的人还可以多吃些苹果西瓜等水果，西瓜中含有大量的果汁和碳水化合物，尿酸高的人吃西瓜以后能加快身体内尿液生成会让体内尿酸随尿液一起排出体外。

雪梨当中含维生素C及果胶等成分，并且还含有大量的水分，同时又是一种碱性食物。尿酸高的患者食用雪梨可以增强体质、排尿次数增多，减少尿酸在体内存留。

西瓜：味甘、微酸，性温，其是水分含量很多的水果，具有消烦止渴、解暑热、利小便、的作用，此外，对于还能起到预防尿酸高并发症的作用，如高血压、肾病和心脏病等疾病。

水果这样的低嘌呤食物,尿酸高的人可以吃吗?

新鲜水果中含有的嘌呤都不高，属于低嘌呤含量的食物对尿酸的影响不大。橙子、柚子、百香果、火龙果等都可以适当吃。但是如果高尿酸血症患者并发糖尿病，就要控制水果摄入量，特别是高糖水果。

尿酸高不能吃什么 嘌呤高的食物 猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高，应尽量不吃。鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤。

而西瓜是属于水果含嘌呤很少的食物，因此尿酸高时是可以食用西瓜的。尿酸高的人尽量避免吃高嘌呤的食物如肉、海鲜、啤酒、白酒等。西瓜属于低嘌呤食物，西瓜中水分比较多，可以降低血清中的尿酸水平。

黑木耳：黑木耳能够强化肾脏功能，促进尿酸排出，缓解尿酸结晶对肾功能造成的损害，所以尿酸高的患者吃黑木耳好。

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