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哈密瓜含有苹果酸、各种维生素和微量元素,其中钾元素可以有效的预防冠心病,防止肌肉痉挛。哈密瓜拥有抗氧化的效果,可以加强人体黑色素的形成,防御紫外线。需注意,过量食用会导致腹泻,生产后的孕妇也不建议食用。
在产后就不建议食用了。由于哈密瓜是凉性的。要是虚寒体质的也不要吃。糖尿病人慎食。以上就是有关哈密瓜的分享啦。
哈蜜瓜的功效与作用是什么2 有益心血管健康 吃哈密瓜有益于心血管健康,哈密瓜的抗凝血性能降低血液粘度,防止血液凝块的形成。
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